Ansia? Arriva l'E-book della felicità, una la nuova frontiera dell'auto aiuto

Ansia? Arriva l’E-book della felicità, una la nuova frontiera dell’auto aiuto

Ca' Bianca

Il volume digitale contro sarà presentato il 12 dicembre da psicologi ed esperti di Lidap Onlus e sarà scaricabile gratuitamente

PARMA | Sarà presentato il 12 dicembre, presso il Laboratorio Famiglia al Portico, l’E-book della Felicità, unmanuale digitale di auto aiuto prodotto da LIDAP ONLUS per rendere più serena la vita a chi soffre di disturbi di ansia e di attacchi di panico.

Si tratta di un progetto nato nell’ambito del programma di LIDAP (Lega Italiana contro i Disturbi d’ansia, d’Agorafobia e da attacchi di Panico) “12 mesi, 12 temi, 12 e più professionisti, per un anno di felicità e benessere“, ed è una guida che raccoglie una serie di contributi di diversi esperti che da anni collaborano con l’Organizzazione. Lo scopo di questo libro digitale sarà quello di far avvicinare le persone affette da disturbi al dialogo reale con professionisti, partendo da una più comune esperienza social: “Se le pagine online sono terreno fertile per confrontarsi e far dialogare utenti ed esperti, con esercizi pensati ad hoc e riflessioni guidate – ha spiegato l’Associazione – gli incontri mensili a Parma e nelle città di residenza dei nostri consulenti diventeranno appuntamenti fissi durante i quali si dà spazio all’auto aiuto e il via alla costruzione di nuovi percorsi di vita“. Alla presentazione del libro saranno presenti la psicologa e psicoterapeuta Amalia Prunotto, Mary Cavalli dell’associazione Stay, il Dott. Paolo Migone condirettore della rivista specializzata «Psicoterapia e scienze umane» e Giuseppe Costa e Alma Chiavarini che illustreranno l’attività di LIDAP fatta di 25 anni di percorsi e di esperienze di auto aiuto. Il volume sarà scaricabile gratuitamente online dal sito www.amaliaprunotto.com, oppure richiedibile a info@lidap e amalia.prunotto@gmail.com.

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