Un incontro tra natura e relax al Parco Fluviale del Taro: sabato 12 ottobre, dalle 14,30, l’appuntamento è alla Corte di Giarola con il Yoga & Trek; piacevoli trekking immersi nella natura e momenti di pratica yoga. Una buona occasione per conoscere le pratiche millenarie dello yoga che faranno sentire la completa fusione con la natura e l’autunno che ci circondano. Il cammino sarà intervallato da alcune sessioni in si sperimenteranno semplici posture di hatha yoga, tecniche di respirazione, pratiche di concentrazione e rilassamento, il suono delle campane tibetane. 

L’evento è adatto anche a chi si vuole approcciare per la prima volta, l’obiettivo ritrovare l’equilibrio della lentezza connessa al cammino. Partendo dall’antica corte di Giarola, si percorreranno i sentieri tracciati ufficiali del Parco per poi immergersi nel bosco ripariale tipico dell’ambiente di pianura. Tappa nei pressi della Chiesa di Oppiano, da lì rientro alle macchine seguendo le vie sterrate e carrabili dei campi limitrofi all’area continua del Parco. 

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